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??? 為增強廣大女同胞的心理健康水平,提高自我保健意識,增進(jìn)生活幸福感,3月7日下午,我院工會(huì )組織開(kāi)展了“慶三八”婦女心理講座,邀請了寧夏心理咨詢(xún)師協(xié)會(huì )理事、學(xué)院副教授、寧夏高校心理健康專(zhuān)家指導委員會(huì )委員、國家二級心理咨詢(xún)師艾英老師,為我院女性職工講授心理健康知識,我院50余名女職工聆聽(tīng)了講座。
??? 艾老師結合多年臨床實(shí)踐,以她豐富的心理咨詢(xún)和經(jīng)驗、深厚的理論素養,深入淺出地分析了現代社會(huì )女性在社會(huì )責任、家庭、事業(yè)、人生目標等方面的困惑和壓力,闡釋了女性在不同年齡階段的心理困惑與心理保健,引導女性同志要保持積極、健康、樂(lè )觀(guān)的心態(tài),不斷加強自我修養與自我完善,有效進(jìn)行心理減壓,培養積極、樂(lè )觀(guān)的心態(tài),以適應社會(huì )生活,享受美好人生。講座還特設互動(dòng)環(huán)節,由女職工們現場(chǎng)提問(wèn),提出她們在日常生活中遇到的一些心理問(wèn)題,金醫生給予耐心解答,針對性地解決了患者的實(shí)際心理問(wèn)題。
??? “艾醫生的講座使我的心靈好像打開(kāi)了一扇窗,讓我意識到心理健康的重要,同時(shí)也了解了如何保持平衡的心理狀態(tài)的小竅門(mén),收獲真不少!”講座結束后,女職工們都意猶未盡,紛紛表示艾英老師的講座通俗易懂,深入淺出,實(shí)用性很強,她們并希望以后多舉辦這樣的講座。